هزاران سال است که از نمک برای تمیز کردن و درمان زخمها استفاده میشود. در گذشته که روشهای پزشکی بسیار ابتدایی بود یا در شرایطی مانند جنگ، مهاجرت و تبعید که امکانات پزشکی محدودی در اختیار افراد قرار داشت، استفاده از نمک روی زخمها راه حلی نجاتبخش برای بسیاری از بیماران محسوب میشد. امروزه دیگر استفاده مستقیم از نمک بر روی زخم قابل قبول نیست. به همین دلیل اصطلاح معروف «نمک پاشیدن به زخم» به معنای بدتر کردن یک وضعیت بد است. تاثیرات نمک بر زخم قرار دادن نمک روی زخم میتواند منجر به عوارض شدیدی شود. ساختار تیز و دندانهدار کریستالهای نمک ممکن است ناحیه آسیب دیده را بیش از قبل تحریک کند. علاوه بر این، قرار دادن مستقیم نمک روی زخم باعث افزایش درد میشود. البته آبنمک فواید بسیاری دارد. بسیاری از گونههای باکتری به نمک حساس هستند، زیرا نمک موجب کم آبی این باکتریها شده و زندگی، رشد یا تولید مثل را برای آنها دشوار میکند. با این حال، برخی از باکتریها هالوتولرانت هستند، به این معنی که در نتیجه قرار گرفتن در معرض نمک، قویتر میشوند. بنابراین استفاده از نمک روی زخم ممکن است به رشد برخی از باکتریها کمک کند تا به راحتی به آن ناحیه حمله کنند و در عین حال برخی باکتریهای دیگر را از بین ببرند. اگرچه شستشوی زخمها با آب نمک ممکن است تا زمانی که زخم با یک ضد عفونی کننده مناسبتر تمیز نشود، محافظت موقتی ایجاد کند، اما بهتر است با این روش سلامت خود را به خطر نیندازید و به دنبال مشاوره پزشکی باشید. زخمهای درون گلو آب نمک اگرچه راه حل مناسبی برای زخم های روی پوست نیست، اما در برابر زخمهای دهان و عفونت گلو کاملا مفید است. بسیاری از باکتریها، به ویژه آنهایی که در دهان زندگی میکنند مانند استرپتوکوکها و دیگر گونه های ساکن دهان، به نمک حساس هستند. گلودرد ممکن است با غرغره کردنِ آبنمک تسکین یابد. سلامت دندانها و لثه را میتوان با از بین بردن باکتریهایی که باعث بیماریهای لثه و حفرههای دندانی میشوند حفظ کرد. یک قاشق چایخوری نمک خوراکی را با 250 میلیلیتر آب مخلوط کنید تا بعد غرغره شود. برای این کار نیازی به گرم بودن آب نیست. آبِ داغ کارایی نمک را افزایش نمیدهد، فقط به حل شدن سریعتر نمک کمک میکند. ریختن نمک روی زخم همانند اصطلاح معروف آن نه تنها کمکی به درمان زخم نمیکند، بلکه در مواردی ممکن است حتی وضعیت زخم را بدتر کند که در این متن به آن موارد اشاره کردیم، اما برای زخم و عفونت دهان مفید است. امیدواریم این مطالب مفید برایتان جالب بوده باشد.